Damavand csúcsmászás – 5610 m (v7s)

Program

1. nap: Érkezés Teheránba

Budapestről a kora délutáni órákban szállsz fel és egy isztambuli átszállással közelíted meg Iránt. Másnap hajnalban érkezel meg. Túravezetőd várni fog a repülőtéren, ekkor indul a hivatalos Damavand-program.

2. nap: Reyne, Damavand régió

Hajnalban megérkezel Irán nemzetközi repterére, majd némi adminisztráció után útra kelsz a csapattal a Damavand irányába eső Reyneh felé. A 90 kilométert kb. két-három óra alatt lenyomja a busz. Ettől kezdve napokig csak a saját lábadra számíthatsz. Mivel közel tengerszintről érkezel, a körülbelül 2700 méteres tengerszint feletti magasság az első lépés az akklimatizáció felé. Délelőtt lepakolunk a szálláson, utána – némi laza pihenést nem mellőzve – rövid bemelegítő túrát teszünk a szomszédos településeken.

3. nap: Damavand, Bargah menedékház

Reggel kocsira pattanunk Reynehben, és fölgurulunk egy Gusfand Sara nevű bázishoz, ahonnan a Damavand oldalának ösvényei indulnak. Ha még nem másztál vulkánt, ma megtanulod, hogy igenis van olyan, hogy állandóan csak fölfelé lehet menni. Apró lépésekben, spórolva a csúcshódításra, 6-8 óra alatt leküzdjük az ezerméteres szintkülönbséget. A 4200 méteren lévő menedék alighanem zsúfolva lesz, mintha menekülttáborban nyaralnál csupa jó kedélyű jóbaráttal – de ne aggódj: vagy a dormitóriumban találunk helyet magunknak, vagy sátrat verünk a ház mellett. Az első este minden bizonnyal megtapasztalod a magaslati betegséget, de sajnos, nincs más lehetőség. Ez a legalacsonyabban lévő menedékház a szunnyadó vulkán oldalán. Másnap reggelre a fejfájásod elmúlik.

4. nap: Damavand, akklimatizáció

Ez a nap a pihenésről és az akklimatizálódásról szól. Kellemesen kialszod magad, majd délelőtt elindulsz az 5671 méteres vulkán csúcsa felé. Ne félj, ha nem megy. Ez a nap kifejezetten arról szól, hogy szokd meg a magasságot. Fölballagsz 4800 méterig, vagy ha nagyon bírod, még tovább. Délutánra visszatérsz 4200-ra, elszenveded a bágyadt társaság közös főzését, vizet vételezel másnapra, és megpróbálsz aludni. Másnap hajnalban csúcstámadás.

5. nap: Damavand: 5610 méter

A zsúfolt menedékházban reggel 6 körül ébredsz, és a felkelő nap első fényénél elindulsz az egyre meredekebb hegyoldalon. Ha minden jól megy, hét-nyolc órával később már a perzsa világ tetején állsz többtucatnyi iráni hegymászóval egyetemben. Ha útközben rosszul leszel, akkor az egyik kísérőddel visszamész az alaptáborba. Ne aggódj, az összes hegymászó segíteni fog, húznak, vonnak, etetnek, itatnak, csak hogy feljuss. Számukra dicsőség és tisztelet, hogy egy külföldi fölszenvedi magát a legendás csúcsra. A vége a legnehezebb: amikor már kis híján összeesel, akkor kell belehúzni, ugyanis a vulkáni kúp repedéseiből kénes gázok szivárognak. A csúcson eltöltött negyedórás eufória után jön a túra legfárasztóbb része, a visszajutás. Erre életed végéig emlékezni fogsz. Este egy utolsó ájulás a menedékházban.

6. nap: Larijan/Tartalék nap

Reggelre kipihenjük a csúcshódítás fáradalmait, és elindulunk lefelé, a Gusfand Sara nevű bázisra, ahonnan pár nappal ezelőtt a túrát kezdtük. A körülbelül 3-4 órás fárasztó ereszkedés után kocsira ülünk, és irány Larijan, és az ottani forró fürdő (ezért fürdőnadrágot érdemes hozni). A vulkán oldalából előtörő forró vízben áztatjuk megfáradt tagjainkat egy darabig, majd este megvacsorázunk a faluban. Szállás a fürdőhöz tartozó szállodában.

Rossz idő esetére ez a tartaléknap, amikor a csapat újra nekivághat a csúcsnak.

7. nap: Teheráni “merülés”

Reggel lemegyünk a Damavand-Teherán közti főútra, “stoppolunk” egy buszt, és kora délutánra visszaérünk a fővárosba, hogy a hegyi élmény mellett a perzsiai ízekből és hangulatokból is hozhass magaddal haza egy kis kóstolót. Az egyhetes program utolsó délutánját a sürgő-forgó fővárosban töltöd. Miután szembesülsz a világ legőrültebb közlekedésével, metróra szállsz, és megnézel egy szebb bazárt Észak-Teheránban, majd a „vigalmi negyedben” a Darbandon töltjük el az este hátralevő részét. Ne vöröslámpás negyedet képzelj el, hanem több tucat étteremből álló városrészt, ahol a helyiek pihenik ki mindennapos fáradalmaikat, vagy csak egyszerűen bámulják az alattuk elterülő várost.

8. nap: Hazautazás Budapestre

Repülőgéped általában hajnalban indul és egy isztambuli átszállást követően a délelőtti órákban érkezel Budapestre hátad mögött egy impozáns ötezres csúcs megmászásával és némi keleti ízzel a szád sarkában.

Felszerelés és infó

Helyi költség

Az érkezéskor túravezetőd megkéri a résztvevőket, hogy mindenki adjon a helyi vezető kezébe nagyjából 550 USD-t, mely bizonyos mértékig változhat. Ez az összeg fedezi a trekking csomagban foglaltakat (csúcsengedély, helyi vezető díja, transzferek, helyi közlekedés).

Klíma

Damavand: Ugyan a legmelegebb nyári időben mész ki, és simán lehet Teheránban 40-45 fok, a Damavand utolsó, 4200 méter körüli táborában éjjel fagyni fog. Időjárástól függően könnyen lehet, hogy mínusz 15-20 fokban, combközépig érő hóban kell másznod, de ez a rettentő hideg az iráni túra egyetlen napjára lesz jellemző, annak is csak a délelőttjére.

Praktikus, kötelező felszerelés

A hegyre:

• kényelmes túrabakancs (nem kell merevtalpú D-s bakancs, inkább egy kényelmes magashegyi túrabakancs a megfelelő)
• softshell túranadrág, softshell kabát
• meleg rétegek (polár, pehely)
• aláöltözet (alsó és felső)
• túrazokni
• héjkabát/esőkabát
• vékony és meleg kesztyű
• sapka, csősál/arcmaszk
• naptej
• napkrém
• napszemüveg
• fejlámpa (tartalék elemekkel)
• túrabot
• kulacs
• hálózsák
• étel-ital, energiaszeletek, pezsgő tabletta
• higéniai kendő, gél
• wc papír, zsebkendő
• gázfőző, evőeszköz, edény (opció)

A hegy előtt és után: Ebben a melegben kényelmes egy könnyű cipő vagy szandál. Rövidnadrágot nem fontos hoznod, hiszen legfeljebb a szobádban hordhatod, annál fontosabb viszont egy kényelmes hosszúnadrág. Sapka, naptej, napszemüveg erősen ajánlott, mint ahogy a hosszú ujjú póló vagy ing is megkímél a perzselő naptól.

Helyi szokások, melyek érdekesek és hozzájuk alkalmazkodni kell

Nagy a szigor az Iráni Iszlám Köztársaságban, legalábbis ami az öltözködési szabályokat illeti. Férfiaknak hosszúnadrág, nőknek kendő viselése kötelező (a túrák alatt is, bár ott nem olyan nagy a szigor). A kendő lehet bármilyen színű, bármilyen anyagú, csak a hajat kell elfednie. Nőknek hosszú ujjú ing vagy ruha viselése erősen ajánlott. Aki sérti az öltözködésre vonatkozó előírásokat, azt az ennek ellenőrzésére (is) felhatalmazott milícia fogja figyelmeztetni – ha észreveszik (könnyen lehet, hogy ez egyszer sem fognak feltűnni a két hét alatt). De aggodalomra semmi ok, Iránban a turista vendég, akivel kesztyűs kézzel bánnak a hatóságok.

– A nyugati nők bátran beszélhetnek bárkivel, kezet foghatnak férfiakkal is. A nyugati férfiak viszont csak akkor foghatnak kezet iráni nővel, ha az kezet nyújt. A férfiak pedig nyugodtan flörtölhetnek, de csak addig, amíg kisebb csoportban vannak, vagyis a privát elvonulás lehetetlen. Alapszabály, hogy nem érintünk meg nőt.

– Szokás Iránban, hogy a felkínált dolgokat (ebédmeghívást, szállást, ajándékokat) háromszor vissza kell utasítani, és ha negyedszer is kínálják, illik elfogadni. Ez alól kivétel lehet a teameghívás és az ilyen apróságok.

– Az irániak nagyon érdeklődőek, és imádják a nyugatot. Nagy örömet lehet szerezni néhány itthonról vitt képeslappal, magyar aprópénzzel, fényképekkel.

– Nem a pénz a legfontosabb! Vásárlásnál nem árt az eladó által kezdeményezett rövid beszélgetést lefolytatni (honnan jössz, mit csinálsz, tetszik-e Irán, stb.) ahelyett, hogy azonnal az árat kérdeznéd. Ez nem valami udvarias gesztus.

– Ha viszont taxiba ülsz, azonnal tisztázni kell, hogy pontosan mennyiért és pontosan hova visz, így sok kellemetlenség kerülhető el. Ha nem egyeztek meg az árban, utólag bármennyit elkérhetnek.

– Ha bármilyen baj ér, zaklatnak, átvernek, fenyegetnek, csak kezdj el hangosan kiabálni. Egy pillanat alatt kisebb tömeg lesz körülötted, és szó nélkül megvédenek (és közben igazságot szolgáltatnak…) De emiatt ne aggódj, ilyen nagyon ritkán fordul elő: az irániak a legvendégszeretőbb és legsegítőkészebb népek a világon. És végtelenül udvariasak… A közbiztonság pedig sokkal jobb, mint Magyarországon.

– Hozd magaddal az útleveled és a vízumod fénymásolatát, és ha rendőr kéri az irataid, azt add oda. Ez nem kötelező, csak ajánlott. Ha véletlenül nem teljesen jóindulatú a közeg, mégse legyen nála az útleveled.

– A drog és az alkohol fogyasztása, birtoklása szigorúan tilos. Mindkettő könnyen beszerezhető, de ha lebuksz, azzal börtönt, bírságot, illetve extrém esetben az életedet kockáztatod. A magyar diplomatáknak keserves feladatot adsz, ha onnan kell kimenteniük téged.

– ha kulturális eszmecserébe kezdesz, sose feled, hogy egy több mint 2500 éves birodalom földjén vagy. Ők nem ájulnak el az ezeréves Magyarországtól, hiszen mi még nyereg alatt puhítottuk a húst, amikor ott már lángokban állt az ókor egyik legnagyobb városa, Perszepolisz.

– A Facebook blokkolva van, a messenger nem működik. Aki használni akarja, töltsön le vagy használjon vpn-t, de azzal is nehézkes. A roaming igen drága, kb. 900 Ft/perc, de helyi SIM kártyával meg lehet oldani a kommunikációt.

Étel-ital

A menedékházban alap kajákat, teát, palackos italokat tudsz vásárolni, de túl nagy változatosságra ne számíts. Ha van kedvenc energia szeleted, csokid, akkor azokkal érdemes itthonról készülnöd. Legyen nálad legalább egy 2 literes palack, amelybe vizet tölthetsz a házban. A nagy magasság miatt különösen fontos, hogy elegendő folyadékot fogyassz.

A menedékházban csak egy puritán büfé van, ahol nagyjából zacskós leves és keksz kapható. Érdemes tehát itthonról készülnöd energiadús ételekkel, vagy a helyszínen bevásárolni.

A legnépszerűbb utcai kaja a szendvics. Ez lehet kebab, lehet falafel-szendvics, de a hardcore arcoknak bőséges választék van a következő szendvicsekből: virslis, májas, agyas. Étkezésnél nagy, korong alakú kenyeret kapsz, különféle sült húsok és zöldségek közül válogathatsz. A helyi étkek kiválóak, az alapanyagok ízletesek, úgyhogy nem lesz rá panaszod.

Vegetáriánusoknak egy kicsit nehezebb terep, de abszolválható. Italoknál felejtsd el az alkoholt. Alkohol helyett viszont ott a Farsi-kóla, a Zamzam kóla, a Mecca kóla, a rengeteg tea, na meg a rengeteg jeges gyümölcsshake – ebből a sárgadinnyés a gasztronómia csúcsa. Palackozott vizet bárhol lehet kapni, de sok helyen – például Teheránban – állítólag iható a csapvíz.

Higiéniás kérdésekről általában

Mindig a vécével van a gond, ugye? Nos, Iránban nem lesz ebből probléma. A természetben mindenhol ugyanolyan, a szállásokon meg egyszerű, de európai sztenderdek szerint tiszta, guggolós típusú helyeken töltöd a reggeli perceket. Néhány helyen van rendes angolvécé. Ha viszont utcán, bazárban jön rád a dolog, nem tudhatod, hogy csillogós márványtoalettre vagy földbe fúrt bogaras lyukra bukkansz. De ne félj, általában tisztaság van. Folyóvizet a legtöbb helyen találsz. Egy kis tubus folyékony szappannal meg egy csomag higikendővel pedig bármilyen dzsuvából tisztán jössz ki.

Belföldi utazás módjai

A reptérről szervezett kisbusszal jutsz el a hegyhez és vissza.

Szállások általános jellemzése

Teheránban egyszerű, de tiszta hotelben, hostelben fogsz lakni. A szobában jó eséllyel csak egy ágy, egy fogas meg egy mosdó lesz, a vécé és a tusoló pedig a folyosó végén. Alváson kívül mást úgysem fogsz ott csinálni, arra meg tökéletesen alkalmas. A Damavandon ne számíts luxusra, az első táborhelyen betonpadló, a másodikon sokszemélyes-emeletes deszkaágyak lesznek a menedékházban – vagy ha úgy jobban tetszik, tömegszálláson. Viszünk sátrat is, de a házban valamivel melegebb van. Hálózsákkal mindenképpen készülj.

Túrák nehézsége

A túra nem igényel hegymászó tudást, de nem árt ha már jártál 4000 méter felett. A kiváló fizikai állóképesség és a magashegyi túra tapasztalat fontos.

Bármennyire is erős vagy, és jó kondiban indulsz el, senki sem garantálja, hogy följutsz a Damavand csúcsára. A túra technikailag nem nehéz, hiszen „mindössze” egy meredek trekking vár rád, azonban 4000 méter feletti magasságon komolyan kell számolni a magaslati betegséggel. Fogunk akklimatizálódni, de ettől függetlenül, ha rosszul vagy, vissza kell fordulnod. A csúcsmászás garantáltan átmozgat combban és tüdőben. De ha nem jön össze, akkor se szomorkodj, hiszen a táj, a körülötted lévő emberek, és az előtted álló élmények hamar kárpótolnak majd.

A túra során lehetőség van szamarat fogadni, mely a menedékházig kb. 40 usd/út áron viszi a felszerelésed.

Pénz és vásárlás

Irán pénzneme a riál. A legcélszerűbb dollárt/eurót hozni, de arra figyelj, hogy ne salátává gyűrt izé legyen, hanem szép ropogós bankjegy. A bankkártya felejtős, az országban lévő rengeteg ATM csak a belföldi forgalomra van.

Irán folyamatosan drágul, de még így is a Föld egyik legolcsóbb országa. Pár euróból már lehet lakomázni, a szállás és az utazás a hazai árak töredéke. Vásárolni nem sok mindent érdemes. Díszes apró mütyüröket biztosan találsz úton-útfélen, fűszereket, textíliákat is, de a helyi tuti a szőnyeg.

Javasolt költőpénz: kb. 100-200 USD

Vízum

Mindenki számára kötelező. A vízumot a teheráni repülőtéren kapod meg, az ára 87,5 USD + 17 USD (kötelező biztosítás). A helyszíni ügyintézéshez a név, az útlevélszám és a szakma megadása szükséges, továbbá meg kell nevezni a vendéglátó nevét, címét, ill. telefonszámát. Természetesen ezekben segíteni fogunk.